Cada individuo refleja en su organismo su herencia, su historia personal, su estilo de vida, su nivel energético e incluso sus emociones. La Corrección Postural es una técnica que ayuda al sistema músculo-esquelético a encontrar el equilibrio para mejorar el flujo circulatorio, linfático y energético. Es muy efectiva en la neutralización de dolores crónicos y nos reeduca para llegar a conseguir una postura sana. Además, con el método Pilates se fortalece la musculatura, en especial los músculos del abdomen y espalda. También los ligamentos, articulaciones y la flexibilidad de estos, por lo que en la rutina diaria notaremos más fuerza y agilidad. Reduciendo así drásticamente las lesiones, a su vez reduce los dolores de cuello, espalda y lumbares, no solo por la tonificación muscular del abdomen, glúteos y espalda sino también por la concienciación en aspectos como las posturas, la respiración o el equilibrio.

Horarios

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
10.00 - 11.00
Pilates10.00 - 11.00
Pilates10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
Pilates19.00 - 20.00
Pilates19.00 - 20.00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
10.00 - 11.00
Pilates10.00 - 11.00
Pilates10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
Pilates19.00 - 20.00
Pilates19.00 - 20.00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

  • Pide tu cita online

    Si quieres pedir cita para cualquiera de nuestros tratamiento, puedes hacerlo a través de nuestra web.
    Click aquí
  • Horarios de apertura

    • Lunes - Viernes Mañana
      9.00 - 14.00
    • Lunes - Viernes Tarde
      17.00 - 22.00
    • Sábado
      9.00 - 15.00
  • Trabaja con nosotros

    Si quieres unirte a nuestro proyecto, por favor contacta con nostros a través de nuestro formulario.
    Click aquí

Pedir cita

Si quieres pedir cita en nuestro centros puedes contactar con nostros de la siguiente forma:

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies